Acompañamiento emocional  
"Ser los padres que queréis ser y que vuestros hijos necesitan".

Este pilar es fundamental para que las familias podáis educar desde un lugar de calma y equilibrio, mejorando la comunicación con vuestros hijos/as.

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Ser coherente con uno mismo es esencial para ser un buen espejo para nuestros hijos/as.
Para mantener relaciones sanas, necesitamos controlar cómo decimos las cosas, tanto a los demás como a nuestros hijos/as. Es importante no hacer por nuestros hijos/as lo que pueden hacer por sí mismos/as. Por eso, debemos ser conscientes de nuestro estado emocional para disfrutar de los momentos presentes sin preocuparnos por lo que vendrá después.

¿Qué logramos con esta actitud positiva?
 

• Mejor tolerancia a la frustración: Desarrollamos paciencia y tomamos mejores decisiones.

• Regulación emocional: Ser coherentes y consecuentes, llegar a acuerdos y construir confianza y respeto en el entorno de nuestro hijo/a.

 

¿Cómo se consigue?

 

• Compartiendo emociones: ponernos en el lugar de los demás y crear vínculos afectivos 

• Buena comunicación: transmitir confianza y establecer relaciones sanas, con límites acompañados de refuerzo positivo.​

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Para lograrlo, necesitamos:​​​

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• Hacer las cosas de manera positiva para construir una buena autoestima.

• Ser coherentes y responsables con lo que decimos.

• Sentirnos satisfechos con la sonrisa de nuestros hijos/as.

• Facilitar a nuestros hijos/as lo que necesiten en cada momento.

• Tratar a los demás cómo nos gustaría ser tratados.

• Considerar cómo decimos las cosas para que nuestros hijos/as se sientan bien.

• Evitar etiquetas y modificar nuestra perspectiva como adultos.

• Construir confianza y valentía desde la tranquilidad.

• Decir a nuestros hijos/as que son especiales y diferentes.

• Ser generosos con nosotros mismos y con los demás.

 

Todo esto para que tu hijo/a sea emocionalmente autónoma/o y pueda aplicar lo aprendido a tu lado en su vida.

Si la teoría te parece fácil pero te cuesta llevarlo a la práctica, estoy aquí para acompañarte en todo el proceso. Te ayudaré a tomar consciencia emocional y a educar desde el bienestar sin que esto represente un conflicto personal.